Sonntag, 10. August 2025 – internet24 Sommerboulevard –

 

🌞 Hitze draußen, cool drinnen?

Wenn die Sonne brennt und die Wohnung sich wie ein Backofen anfühlt, ist die Klimaanlage der heimliche Held. Aber Achtung:

  • Nicht zu kalt einstellen! Ein Temperaturunterschied von mehr als 6°C zur Außentemperatur kann den Kreislauf belasten.
  • Luftfilter regelmäßig reinigen, sonst wird aus der frischen Brise schnell ein Allergieauslöser.
  • Fenster und Türen schließen, damit die kühle Luft nicht flüchtet wie ein Eiswürfel in der Sonne.
  • Nachts lüften, wenn’s draußen abkühlt – das spart Energie und sorgt für frische Luft.

💡 Bonus-Tipp: Ein nasses Handtuch vor dem Ventilator wirkt wie eine Mini-Klimaanlage – ganz ohne Stromfresser.

Und was sonst noch? Na klar, ein kleiner Workout in der Wohnung zur körperlichen und damit auch geistigen Ertüchtigung, bitte sehr:

 

 

 

 

 

 

 

+ + + Workout zu Hause mit Sound + + +